INFORMATIVO SAÚDE

TODOS SABEM QUE O HÁBITO DE FUMAR EM ALGUNS MOMENTOS SE TORNAM DESAGRADÁVEIS, PRINCIPALMENTE PARA PESSOAS QUE NÃO FUMA, MAS TAMBÉM CONSEGUIR PARAR DE FUMAR É ALGO QUE PARECE MUITO ALÉM DE QUEM JÁ PRATICA ESTE HÁBITO A LONGO PRAZO.

 EXISTEM HOJE DIVERSOS RECURSOS QUE AUXILIAM PARA QUE O FUMANTE CONSIGA PARAR DE FUMAR, PORÉM MUITOS SABEM QUE DEPENDEM MUITO DO AUTO-CONTROLE DO PRÓPRIO FUMANTE PARA QUE NÃO HAJA UM RETROCESSO DIANTE DO VÍCIO.

MUITAS DAS ORIENTAÇÕES QUE AUXILIAM PARA PARAR DE FUMAR SÃO:

• 
  
  PRATICAR ATIVIDADE FÍSICA, QUE LHE TRAGA MOTIVAÇÃO
• 
  
  EVITAR O CONSUMO DE BEBIDA ALCOÓLICA
• 
  
  BUSCAR ALTERNATIVAS, QUE DIMINUAM O ESTRESSE E A FADIGA
• 
  
  TER BONS RELACIONAMENTOS
• 
  
  SEMPRE CONSULTAR UM ESPECIALISTA PARA LHE INDICAR O MELHOR TRATAMENTO QUANDO SE TRATAR DE USO DE MEDICAMENTOS
• 
  
  MANTER O EQUILÍBRIO EMOCIONAL COM MEDICINAS ALTERNATIVAS COMO: YOGA, MEDITAÇÃO, ACUNPUNTURA, MASSAGENS, ENTRE OUTROS
• 
  
  NÃO SE RENDER AS VONTADES PROVOCADAS PELO VÍCIO.

ABAIXO APRESENTAMOS UM AUXÍLIO QUE A JONHSON LANÇOU

A JONHSON & JONHSON LANÇOU UM SERVIÇO DE ATENDIMENTO PERSONALIZADO POR TELEFONE QUE PODE DAR AQUELA FORÇA PARA QUEM QUER PARAR DE FUMAR.

DISPONÍVEL DE SEGUNDA A SEXTA, DAS 08:00 ÀS 17:00H A LINHA OFERECE APOIO A FUMANTES E TIRA DÚVIDAS DE PESSOAS QUE ACOMPANHAM QUEM TENTA LARGAR O VÍCIO, MAIS INFORMAÇÕES LIGUE:   0800 7224411 O SERVIÇO É GRATUITO

ACESSE NOSSO BLOG: http://www.dentalstilo.blogspot.com/